शिल्पा शेट्टीने केलाय असा विचित्र हेअरकट,पाहून तुम्ही पण म्हणाल की,मुलगा… पहा व्हिडिओ!!!

शिल्पा शेट्टीने केलाय असा विचित्र हेअरकट,पाहून तुम्ही पण म्हणाल की,मुलगा… पहा व्हिडिओ!!!

शिल्पा शेट्टी, जो खी म घेण्यावर ठाम विश्वास ठेवणारी आहे. अभिनेत्रीने आता तिच्या धाडसी नवीन हेअरस्टाईलसह वर्कआऊटची मागणी करणारी इंस्टाग्राम जिंकली आहे ज्यात चाहते तिच्यासाठी उत्साही आहेत.

शिल्पा शेट्टीने एक व्हिडिओ शेअर केला ज्यात तिने तिचा नवीन लूक आणि एरोबिक कसरत दाखवली, त्याने लिहिले, “तुम्ही दररोज जो खी म घेतल्याशिवाय आणि तुमच्या कम्फर्ट झोनमधून बाहेर पडल्याशिवाय जगू शकत नाही: मग ते अंडरकट बझ कट (जे बरीच समजूत काढली, खोटे बोलणार नाही) किंवा माझी नवीन एरोबिक कसरत करत आहे: “आदिवासी स्क्वॅट्स”.

पुढे स्पष्ट करताना शिल्पा शेट्टीने लिहिले, “हे शरीराच्या खालच्या स्नायू, खांदे, हात-पाय यांचे समन्वय, वेग आणि चपळता आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे-आपल्या मेंदू आणि शरीरावर कार्य करते. नियमानुसार 60 सेकंदांचे 4 सेट प्रत्येकात फक्त 30-सेकंद ब्रेकसह करणे आवश्यक आहे.

फरक पाहण्यासाठी सातत्याने प्रयत्न करा कारण जसे ते म्हणतात, “हिंमत नाही, गौरव नाही.”शिल्पा शेट्टीच्या फिटनेस व्हिडिओंचा स्वतःचा चाहता वर्ग आहे. सोशल मीडियावर अनेकांच्या डोळ्यांचे पारणे फेडणाऱ्या आणखी एका क्लिपमध्ये अभिनेत्री शिरशासन करत आहे.

“कधीकधी, एक चांगला दृष्टीकोन मिळवण्यासाठी गोष्टी त्यांच्या डोक्यावर फिरवाव्या लागतात. शिरशासन मला तेच करण्यास मदत करते! हा आसनांचा राजा देखील आहे. हे मला माझे मन साफ करण्यास, स्वतःला संरेखित करण्यात मदत करते; आणि कोर, खांदे आणि हात मजबूत करण्यास मदत करते, ”कॅप्शन वाचले.

Team Hou De Viral